PENGARUH LATIHAN LEADDER DRILL TERHADAP KECEPATAN BERLARI PADA PEMAIN UTSAL REMAJA WANITA 17-20 TAHUN CLUB X CIPAYUNG JAKARTA

HASANAH, HERIYA RIFDA (2022) PENGARUH LATIHAN LEADDER DRILL TERHADAP KECEPATAN BERLARI PADA PEMAIN UTSAL REMAJA WANITA 17-20 TAHUN CLUB X CIPAYUNG JAKARTA. Bachelor thesis, Universitas Binawan.

Text FISIOTERAPI-2022-HERIYA RIFDA HASANAH.pdf Download (1MB)

Abstract

Latar Belakang : Futsal merupakan olahraga yang paling populer diseluruh dunia dan hampir semua negara di Eropa, Amerika Serikat, Asia, dan Afrika mengenal permainan ini, Permainan sepakbola saat ini mengalami banyak kemajuan, perubahan dan perkembangan yang sangat pesat, baik dari segi fisik, teknik, taktik dalam permainan serta mental pemain itu sendiri. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan antara sebelum dan sesudah diberikan latihan ladder drill terhadap kecepatan pada pemain futsal usia 17 –20 tahun. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Metode : Penelitian ini menggunakan metode quasi eksperimental study dengan cara pre test dan post test. Sampel yang digunakan berusia 17-20 tahun sebanyak 10 orang dan dilakukan penyaringan menggunakan rumus slovin dengan hasil intervensi Pada awal pemberian latihan kecepatan dengan nilai Mean 73.73 dengan nilai standar deviasi 3.693 kemudian pada akhir pemberian intervensi dilakukan pengukuran dengan nilai Mean 90.27 dengan nilai standar deviasi 3.674 yang diberikan ladder drill diberikan selama 8 minggu. Pengukuran skor kecepatan menggunakan 30 metre sprint fatigue-power maintenance test uji analisa data menggunakan uji paired sample T-test. Hasil : Rata-rata pre post, standar deviasi pre dan post, dan hasil uji distribusi normal menggunakan uji paired sample T-test Dengan hasil <0.05 maka adanya penaruh intevensi tersebut. Kesimpulan : Berdasarkan hasil penelitian pemberian latihan kecepatan menggunakan ladder drill memberi efek yang bermakna terhadap peningkatan keepatan pada pemain. xi Saran : Diharapkan hasil penelitian ini dapat memberikan alternative lain bagi rekan- rekan fisioterapis dalam pengembangan program- program latihan yang ditujukan untuk peningkatan kecepatan.

Actions (login required)

View Item