ANALISA STRETCHING , STRENGTHENING EXERCISE PADA FROZEN SHOULDER UNTUK MENINGKATKAN RANGE OF MOTION DAN AKTIVITAS FUNGSIONAL (LITERATURE REVIEW)

Inayah, Novania (2022) ANALISA STRETCHING , STRENGTHENING EXERCISE PADA FROZEN SHOULDER UNTUK MENINGKATKAN RANGE OF MOTION DAN AKTIVITAS FUNGSIONAL (LITERATURE REVIEW). Bachelor thesis, Universitas Binawan.

Text FISIOTERAPI-2022-NOVANIA INAYAH.pdf Download (5MB)

Abstract

Latar Belakang: Frozen Shoulder Merupakan kekakuan serta perih yang terpaut dengan bentang kegiatan terbatas di pundak. Bersamaan terjalin satu pundak namun bisa berlangsung pada keduanya. nyeri yang menghalangi gerak sendi pundak akibatnya terjalin penyusutan Range Of Motion (ROM), berkembang menjadi perlengketan (adhesive) atau membeku (Freeze). Prevalensi yang ada di indonesia Frozen Shoulder menyerang 2% dari populasi usia 40 – 60 tahun, intervensi pemberian Stretching , Strengthening Exercise sebagai upaya untuk meningkatkan Range Of Motion dan aktivitas fungsional. Tujuan Penelitian: Analisa stretching , strenghening exercise pada frozen shoulder untuk kekauan bahu dan meningkatkan Range Of Motion dan aktivitas fungsional Metode: Studi literature review menggunakan pencarian PICO, beberapa database Randomized controlled trial (RCT) dan Quasi-Experimental (Non-Randomized experimental study) Publikasi 10 Tahun (2012-2022) melalui Proses Skrining sesuai kriteria dan penilaian dengan menggunakan checklist critical appraisal Hasil: Hasil Pencarian literatur review didapatkan 20 artikel yang memenuhi kriteria dan menunjukkan adanya penigkatan rentang gerak, meningkatkan aktivitas fungsional pada frozen shoulder. Setelah frekuensi diberikan , namun terdapat 2 artikel yang tidak signifikan disebabkan karena sifat orang dewasa yang kurang aktif , dalam peningkatan ROM untuk meningkatkan rentang gerak ke dua bahu dengan frekuensi 3x seminggu, waktu 3x seminggu dan durasi 15 menit, parameter intensitas Range of Motion (ROM) dan Shoulder Pain and Disability Index (SPADI) Kesimpulan: Dengan teratur intervensi Stretching , strengthening exercises dapat meningkatkan Range of Motion dan aktivitas fungsional latihan frekuensi 3x seminggu, waktu 3x seminggu dan durasi 15 menit. latihan yang teratur dapat meningkatkan rentang gerak dan menurunkan nyeri sehingga mendapatkan hasil yang maksimal.

Actions (login required)

View Item