HUBUNGAN KEBIASAAN SARAPAN, AKTIVITAS FISIK, KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI BELAJAR PADA SISWA/I SMK DI WILAYAH KECAMATAN BOGOR UTARA

Sari Ramdani, Ratna (2021) HUBUNGAN KEBIASAAN SARAPAN, AKTIVITAS FISIK, KUALITAS TIDUR DENGAN KONSENTRASI BELAJAR PADA SISWA/I SMK DI WILAYAH KECAMATAN BOGOR UTARA. Bachelor thesis, UNIVERSITAS BINAWAN.

Text GIZI-2021-RATNA SARI RAMDANI.pdf Restricted to Registered users only Download (3MB)

Abstract

Konsentrasi memiliki pengaruh yang cukup besar dalam proses pembelajaran, jika seseorang mengalami kesulitan berkonsentrasi dalam belajar, maka apa yang dipelajari tidak akan sampai kedalam otak dan ingatan, maka sama saja dengan membuang tenaga, waktu, dan biaya. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan kebiasaan sarapan, aktivitas fisik, dan kualitas tidur dengan konsentrasi belajar pada Siswa/I SMK di Wilayah Kecamatan Bogor Utara dengan menggunakan desain Observasional jenis Cross Sectional dan melibatkan 101 siswa dan siswi. Pengumpulan data konsentrasi belajar menggunakan digit substitution symbol test (DSST), kebiasaan sarapan menggunakan kuesioner, aktivitas fisik menggunakan kuesioner physical activity questionnaire for adolescents (PAQ-A), dan kualitas tidur menggunakan pittsburgh sleep quality index (PSQI). Analisis statistik yang digunakan adalah uji Chi-square. Hasil penelitian menunjukan bahwa ada hubungan antara kebiasaan sarapan (p=0,002), kualitas tidur (p= 0,008) dengan konsentrasi belajar, namun tidak terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik (p=0,831) dengan konsentrasi belajar.

Actions (login required)

View Item